Les calories de nos saveurs péi

P 9g G 22g L 13g

Achards de légumes

1 portion

85 kcal

P 1g G 7g L 6g

Américain (sandwich réunionnais)

1 américain

780 kcal

P 24g G 78g L 38g

Ananas Victoria

2 tranches

75 kcal

P 1g G 18g L 0g

Fruit Péi

Banane péi

1 banane

100 kcal

P 1g G 23g L 0g

Banane plantain frite

1 portion

210 kcal

P 1g G 32g L 7g

Bière Dodo (33 cl)

1 canette 33 cl

145 kcal

P 1g G 11g L 0g

Blaff de poisson

1 assiette (avec riz)

430 kcal

P 32g G 47g L 10g

Bokit poulet

1 bokit

700 kcal

P 22g G 70g L 32g

Dessert Mayotte

Bonbon coco mahorais

1 bonbon

180 kcal

P 2g G 28g L 9g

Dessert Réunion

Bonbon miel

1 bonbon miel

160 kcal

P 3g G 22g L 7g

Bonbon piment

1 bonbon piment

95 kcal

P 3g G 10g L 5g

Boucané bringelle

1 assiette (avec riz)

600 kcal

P 24g G 50g L 34g

Bouchon (vapeur)

1 bouchon

60 kcal

P 4g G 7g L 2g

Snack Guadeloupe

Boudin créole

1 boudin

200 kcal

P 9g G 8g L 15g

Brèdes mafane / mouroum

1 portion

90 kcal

P 4g G 8g L 4g

Burger bœuf-fromage

1 burger

620 kcal

P 28g G 45g L 35g

Cabri massalé

1 assiette (avec riz)

590 kcal

P 29g G 50g L 32g

Boisson Péi

Café noir (sans sucre)

1 tasse

2 kcal

P 0g G 0g L 0g

Cari camaron (gambas)

1 assiette (avec riz)

450 kcal

P 27g G 50g L 13g

Cari poisson

1 assiette (avec riz)

480 kcal

P 30g G 50g L 16g

Cari poulet

1 assiette (avec riz)

520 kcal

P 28g G 52g L 20g

Civet zourite (poulpe)

1 assiette (avec riz)

460 kcal

P 31g G 49g L 14g

Boisson Péi

Coca-Cola (33 cl)

1 canette 33 cl

139 kcal

P 0g G 35g L 0g

Colombo de cabri

1 assiette (avec riz)

580 kcal

P 30g G 50g L 28g

Colombo de poulet

1 assiette (avec riz)

540 kcal

P 29g G 52g L 22g

Court-bouillon de poisson

1 assiette (avec riz)

460 kcal

P 31g G 48g L 14g

Snack Péi

Croissant au beurre

1 croissant

P 5g G 26g L 13g

Dombrés aux crevettes

1 assiette

490 kcal

P 20g G 62g L 16g

Fricassée de chatrou (poulpe)

1 assiette (avec riz)

P 30g G 50g L 15g

Snack Péi

Frites

1 portion

P 5g G 55g L 25g

Fruit à pain rôti

1 portion

155 kcal

P 1g G 40g L 0g

Fruit de la passion (grenadille)

2 fruits

58 kcal

P 2g G 13g L 1g

Dessert Réunion

Gâteau patate douce

1 part

270 kcal

P 4g G 42g L 9g

Gâteau piment (galette pois du cap)

1 gâteau piment

100 kcal

P 4g G 11g L 5g

Goyaviers

1 poignée

60 kcal

P 1g G 13g L 0g

Grains (lentilles de Cilaos)

1 louche

220 kcal

P 13g G 30g L 3g

Jus de goyavier

1 verre

120 kcal

P 0g G 29g L 0g

Letchis frais

10 letchis

66 kcal

P 1g G 17g L 0g

Plat Mayotte

Mabawa (ailes de poulet) frites

1 portion

460 kcal

P 28g G 6g L 36g

Macatia

1 macatia

200 kcal

P 6g G 38g L 5g

Macatia saucisse

1 macatia saucisse

360 kcal

P 12g G 40g L 15g

Fruit Péi

Mangue José

1/2 mangue

90 kcal

P 1g G 21g L 0g

Manioc bouilli

1 portion

P 2g G 57g L 0g

Plat Mayotte

Mataba (feuilles de manioc pilées)

1 portion

P 6g G 14g L 16g

Matété de crabe

1 assiette

P 24g G 55g L 16g

Mine frite (nouilles sautées)

1 assiette

560 kcal

P 18g G 65g L 22g

Pain bouchon

1 pain bouchon

420 kcal

P 14g G 50g L 18g

Fruit Péi

Papaye fraîche

1 tranche

65 kcal

P 1g G 16g L 0g

Patate douce vapeur

1 portion

130 kcal

P 2g G 20g L 0g

Pizza margherita

1 pizza (1/2)

660 kcal

P 26g G 80g L 26g

Plat Mayotte

Poulet au coco mahorais

1 assiette (avec riz)

600 kcal

P 28g G 50g L 33g

Boisson Péi

Punch coco

1 verre

230 kcal

P 1g G 26g L 8g

Rhum Charrette (dose 4 cl)

1 dose 4 cl

95 kcal

P 0g G 0g L 0g

Riz blanc cuit

1 portion

260 kcal

P 5g G 56g L 1g

Riz cantonais (péi)

1 assiette

480 kcal

P 14g G 60g L 18g

Riz chauffé créole

1 assiette

520 kcal

P 14g G 60g L 18g

Rougail morue

1 assiette (avec riz)

P 26g G 51g L 17g

Rougail saucisse

1 assiette (avec riz)

560 kcal

P 22g G 55g L 27g

Rougail tomate

1 ramequin

45 kcal

P 1g G 6g L 3g

Salade russe créole

1 portion

230 kcal

P 4g G 16g L 15g

Samoussa (frit)

1 samoussa

110 kcal

P 3g G 11g L 7g

Sirop la mûre (dilué)

1 grand verre

110 kcal

P 0g G 27g L 0g

Songe (taro) bouilli

1 portion

215 kcal

P 2g G 52g L 0g

Tangor / orange péi

1 fruit

60 kcal

P 1g G 12g L 0g