Gâteau patate douce
270 kcal pour 1 part (100 g)
Composition nutritionnelle
| Pour… | 1 part | 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 270 kcal | 270 kcal |
| Protéines | 4 g | 4 g |
| Glucides | 42 g | 42 g |
| Lipides | 9 g | 9 g |
Valeur indicative. Plat créole absent des tables officielles : valeurs estimées à partir des ingrédients et portions habituels. À prendre comme un ordre de grandeur.
Photographie ton assiette avec Dodo Kal pour estimer les calories de gâteau patate douce sans chercher.
Combien de sport pour l'éliminer ? 💪
Pas de culpabilité ici : ces équivalences sont juste un repère ludique. Voici le temps d'activité, environ, pour brûler les 270 kcal de cette portion. Ajuste ton poids pour un calcul personnalisé.
- Marche 63 min
- Course à pied 22 min
- Vélo 29 min
- Natation 28 min
- Kraze un séga 44 min
- Danser le maloya 40 min
- Randonnée (sentiers péi) 34 min
- Muscu en salle 44 min
- Surf 44 min
- Foot 31 min
- Corde à sauter 20 min
- Monter les escaliers 28 min
- Travailler dans la cour 58 min
Estimations basées sur les valeurs MET (Compendium of Physical Activities). Le métabolisme varie d'une personne à l'autre : ces chiffres sont indicatifs.
Marre de chercher les calories à la main ? 🦤
Dodo Kal reconnaît tes plats créoles d'une simple photo et fait le calcul pour toi.