Calculateur d'IMC
Renseignez votre taille et votre poids, on s'occupe du calcul. Un repère parmi d'autres, à prendre avec bienveillance. 🦤
Entrez votre poids et votre taille pour voir votre résultat.
Calcul réalisé directement dans votre navigateur. Aucune donnée n'est envoyée ni enregistrée.
Qu'est-ce que l'IMC ?
L'Indice de Masse Corporelle (IMC) est un indicateur qui met en relation votre poids et votre taille. Il se calcule très simplement : IMC = poids (kg) ÷ taille² (en mètres). Par exemple, pour 70 kg et 1,70 m : 70 ÷ (1,70 × 1,70) ≈ 24,2.
L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) propose des repères pour situer cette valeur :
- Moins de 18,5 : maigreur
- De 18,5 à 25 : corpulence normale
- De 25 à 30 : surpoids
- Plus de 30 : obésité
Les limites de l'IMC
L'IMC est un repère pratique, mais il reste imparfait. Il ne distingue pas la masse musculaire de la masse grasse : un sportif très musclé peut afficher un IMC « élevé » sans être en surpoids. Il ne tient pas non plus compte de l'âge, du sexe, de la répartition des graisses ni de l'ossature.
Bref, c'est une boussole, pas un verdict. Votre santé ne se résume pas à un chiffre. En cas de doute, parlez-en à un professionnel de santé qui pourra vous accompagner avec une vue d'ensemble.
Suivez vos repas péi, sans prise de tête
Dodo Kal estime vos calories d'une simple photo et vous aide à garder le cap, en douceur.
