Fruit à pain rôti
155 kcal pour 1 portion (150 g)
Composition nutritionnelle
| Pour… | 1 portion | 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 155 kcal | 103 kcal |
| Protéines | 1 g | 1 g |
| Glucides | 40 g | 27 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
Source : Ciqual (ANSES) Valeurs de référence de la table de composition nutritionnelle française.
Photographie ton assiette avec Dodo Kal pour estimer les calories de fruit à pain rôti sans chercher.
Combien de sport pour l'éliminer ? 💪
Pas de culpabilité ici : ces équivalences sont juste un repère ludique. Voici le temps d'activité, environ, pour brûler les 155 kcal de cette portion. Ajuste ton poids pour un calcul personnalisé.
- Marche 36 min
- Course à pied 13 min
- Vélo 17 min
- Natation 16 min
- Kraze un séga 25 min
- Danser le maloya 23 min
- Randonnée (sentiers péi) 19 min
- Muscu en salle 25 min
- Surf 25 min
- Foot 18 min
- Corde à sauter 12 min
- Monter les escaliers 16 min
- Travailler dans la cour 33 min
Estimations basées sur les valeurs MET (Compendium of Physical Activities). Le métabolisme varie d'une personne à l'autre : ces chiffres sont indicatifs.
Marre de chercher les calories à la main ? 🦤
Dodo Kal reconnaît tes plats créoles d'une simple photo et fait le calcul pour toi.