Thé glacé sucré
70 kcal pour 1 verre (250 g)
Le thé glacé sucré du commerce apporte environ 70 kcal le verre (28 kcal/100 g), surtout du sucre ajouté.
Composition nutritionnelle
| Pour… | 1 verre | 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 70 kcal | 28 kcal |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Glucides | 18 g | 7 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
Source : Ciqual (ANSES) Valeurs de référence de la table de composition nutritionnelle française.
Le conseil péi
Un thé infusé maison, à peine sucré et glacé, est tout aussi rafraîchissant.
Combien de sport pour l'éliminer ? 💪
Pas de culpabilité ici : ces équivalences sont juste un repère ludique. Voici le temps d'activité, environ, pour brûler les 70 kcal de cette portion. Ajuste ton poids pour un calcul personnalisé.
- Marche 16 min
- Course à pied 6 min
- Vélo 8 min
- Natation 7 min
- Kraze un séga 11 min
- Danser le maloya 10 min
- Randonnée (sentiers péi) 9 min
- Muscu en salle 11 min
- Surf 11 min
- Foot 8 min
- Corde à sauter 5 min
- Monter les escaliers 7 min
- Travailler dans la cour 15 min
Estimations basées sur les valeurs MET (Compendium of Physical Activities). Le métabolisme varie d'une personne à l'autre : ces chiffres sont indicatifs.
Marre de chercher les calories à la main ? 🦤
Dodo Kal reconnaît tes plats créoles d'une simple photo et fait le calcul pour toi.