Croissant au beurre
240 kcal pour 1 croissant (60 g)
Composition nutritionnelle
| Pour… | 1 croissant | 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 240 kcal | 400 kcal |
| Protéines | 5 g | 8 g |
| Glucides | 26 g | 43 g |
| Lipides | 13 g | 22 g |
Source : Ciqual (ANSES) Valeurs de référence de la table de composition nutritionnelle française.
Photographie ton assiette avec Dodo Kal pour estimer les calories de croissant au beurre sans chercher.
Combien de sport pour l'éliminer ? 💪
Pas de culpabilité ici : ces équivalences sont juste un repère ludique. Voici le temps d'activité, environ, pour brûler les 240 kcal de cette portion. Ajuste ton poids pour un calcul personnalisé.
- Marche 56 min
- Course à pied 20 min
- Vélo 26 min
- Natation 24 min
- Kraze un séga 39 min
- Danser le maloya 36 min
- Randonnée (sentiers péi) 30 min
- Muscu en salle 39 min
- Surf 39 min
- Foot 28 min
- Corde à sauter 18 min
- Monter les escaliers 24 min
- Travailler dans la cour 52 min
Estimations basées sur les valeurs MET (Compendium of Physical Activities). Le métabolisme varie d'une personne à l'autre : ces chiffres sont indicatifs.
Marre de chercher les calories à la main ? 🦤
Dodo Kal reconnaît tes plats créoles d'une simple photo et fait le calcul pour toi.