Macatia saucisse
360 kcal pour 1 macatia saucisse (120 g)
Composition nutritionnelle
| Pour… | 1 macatia saucisse | 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 360 kcal | 300 kcal |
| Protéines | 12 g | 10 g |
| Glucides | 40 g | 33 g |
| Lipides | 15 g | 13 g |
Valeur indicative. Plat créole absent des tables officielles : valeurs estimées à partir des ingrédients et portions habituels. À prendre comme un ordre de grandeur.
Photographie ton assiette avec Dodo Kal pour estimer les calories de macatia saucisse sans chercher.
Combien de sport pour l'éliminer ? 💪
Pas de culpabilité ici : ces équivalences sont juste un repère ludique. Voici le temps d'activité, environ, pour brûler les 360 kcal de cette portion. Ajuste ton poids pour un calcul personnalisé.
- Marche 84 min
- Course à pied 30 min
- Vélo 39 min
- Natation 37 min
- Kraze un séga 59 min
- Danser le maloya 53 min
- Randonnée (sentiers péi) 45 min
- Muscu en salle 59 min
- Surf 59 min
- Foot 42 min
- Corde à sauter 27 min
- Monter les escaliers 37 min
- Travailler dans la cour 77 min
Estimations basées sur les valeurs MET (Compendium of Physical Activities). Le métabolisme varie d'une personne à l'autre : ces chiffres sont indicatifs.
Marre de chercher les calories à la main ? 🦤
Dodo Kal reconnaît tes plats créoles d'une simple photo et fait le calcul pour toi.